双阳| 镇江| 景县| 高平| 扎囊| 秭归| 洛阳| 景洪| 克什克腾旗| 乐昌| 唐县| 博乐| 平度| 襄城| 银川| 梧州| 玉山| 大荔| 城阳| 勉县| 江阴| 武汉| 南木林| 南县| 洛扎| 吴江| 金溪| 古田| 龙口| 安陆| 宿松| 固镇| 云溪| 康县| 南芬| 铁力| 五家渠| 远安| 塔河| 浪卡子| 临颍| 遵义县| 洋县| 柞水| 浮山| 团风| 郴州| 惠安| 梁平| 丰顺| 东兴| 长岛| 青田| 磐石| 谢通门| 杭锦后旗| 孝义| 泸溪| 青岛| 新余| 晋中| 新青| 文山| 代县| 通河| 偏关| 原平| 柘城| 防城港| 酉阳| 普兰店| 南溪| 盐城| 进贤| 郾城| 枣阳| 仁寿| 威宁| 靖安| 雄县| 天柱| 鄂尔多斯| 上街| 福海| 简阳| 陈仓| 哈巴河| 凉城| 龙里| 抚远| 察哈尔右翼中旗| 兴隆| 开化| 湟源| 兴隆| 河源| 嘉祥| 禄劝| 福安| 清河门| 望江| 武进| 九寨沟| 日喀则| 衡水| 喜德| 绛县| 云南| 肥乡| 乐亭| 双柏| 资兴| 大城| 襄汾| 延安| 湖北| 黄陵| 明水| 石林| 上饶市| 漳平| 青龙| 南昌市| 邵阳市| 六安| 蒙自| 梨树| 惠农| 贵定| 镇赉| 博白| 内江| 婺源| 灵台| 灌南| 浪卡子| 惠农| 丁青| 双鸭山| 环江| 桓台| 永济| 马山| 常州| 佳县| 米泉| 克东| 雅安| 芜湖市| 贾汪| 三江| 宁海| 南京| 泰兴| 洋县| 淮南| 彰武| 乐山| 赤水| 西峡| 昂昂溪| 高青| 永城| 黑水| 黎城| 鹰潭| 会泽| 托里| 抚宁| 毕节| 漾濞| 开阳| 盘锦| 襄垣| 平鲁| 曲沃| 东乌珠穆沁旗| 山丹| 鄄城| 柘城| 额敏| 察哈尔右翼前旗| 吉首| 博湖| 昂仁| 建水| 忻州| 松潘| 武山| 房县| 铁力| 潼南| 天长| 凌云| 淮阴| 蔡甸| 阿克陶| 丹凤| 都匀| 相城| 侯马| 浠水| 元谋| 广河| 伊川| 阿城| 夏县| 湘乡| 五华| 自贡| 岱山| 咸丰| 平塘| 蔡甸| 灵武| 长泰| 肃宁| 湘乡| 赵县| 龙海| 乌马河| 图木舒克| 宣恩| 贵州| 曲靖| 新野| 茄子河| 吉林| 临湘| 南平| 子洲| 偏关| 蓬溪| 西峡| 济南| 子长| 平房| 梅州| 平顶山| 肃宁| 秦皇岛| 沅江| 丰南| 务川| 清流| 柏乡| 梁河| 友谊| 浪卡子| 岚山| 托克逊| 稻城| 洛隆| 凌源| 保山| 桂阳| 措美| 阳西| 谢通门| 峨眉山| 龙井| 八公山| 临洮|

祝贺个人会员 [毛斌文] 缴费成功,权限审核通过

2019-09-16 21:08 来源:磐安新闻网

  祝贺个人会员 [毛斌文] 缴费成功,权限审核通过

  原标题:2018贵州旅业品牌评选颁奖盛典举行5月19日,由贵州日报报业集团和贵州旅游协会主办,贵报传媒·全域旅游品牌国际传播中心承办的贵州旅业年度盛宴——“2018贵州旅业品牌评选颁奖盛典”在贵阳市白云区梵华里文旅商业综合体举行。而对于睡眠不踏实、多梦易惊,但白天又必须保持头脑清醒的患者,可以使用中效药物。

首先是要大量饮水,多吃蔬菜水果,对老年人来说,经常吃些蜂蜜对排便有一定的作用;其次,可以多吃一些粗粮、豆类等含维生素和纤维素较多的食品,促进肠蠕动。除了常规的围手术期处理,胃减重手术特别讲究心理辅导、营养指导和饮食训练等。

  韭菜:韭菜和青椒又不一样,韭菜怕干,所以我们可以把鲜韭菜用绳子捆绑在一起,不要绑的得太紧,用湿纸或者湿布把韭菜包好然后放入保鲜袋存入冰箱,但我还是建议你们尽早食用,不要保存太久。  玛莎公司自己的调查中表示,78%的消费者欢迎在产品中添加维生素D。

    第三,存放食品时最好根据每次食用的份量用保鲜袋分开包装,在取食的时候只取出一次食用的量,既省电,也减少反复解冻、速冻对食物产生破坏;不可以一下存放过多的食物,食物之间要留下空隙利于冷空气循环,这样冰箱在对食物进行降温时速度比较快,减少压缩机运转次数。  药物预防目前仅适合绝经后女性  她表示,确实在美国有临床研究证实,通过预防性的用药可以降低乳腺癌的发生率,但是绝经后的女性才可以吃,这些药物是他莫昔芬和雷洛昔芬,它可以把乳腺癌发生的风险降低50%。

专利发明人王伟峰人民网郑州2月4日电(程明辉)2月4日,一项以茶叶为原料,经原生态发酵酿制而成的发明专利新型茶叶酒及产品在河南面世,业内人士称,该专利产品填补了国内外发酵茶酒多项科研空白。

  为了避免生鲜冰袋可能带来有关环境的问题,有些电商已经采取了一些办法,或者是自己使用冰袋或冰箱将食材送到居民家中后,将冰袋、冰箱带走循环使用,或者是研发新的无菌包装件包装生鲜。

  中源协和还将与Illumina联合开发定制款ASA芯片,并有望于年内推出“智能基因云”线上系列基因检测产品,为大众消费者提供更加精准、专业的服务。检测结果显示,175个样本均未检出乙草胺。

  ▲

  绿叶蔬菜则需要高温快炒,不宜长时间烹煮,不然流失的不仅是蔬菜中的维生素等营养物质,其应有的口感和风味也荡然无存。  酱油是我们厨房常见的一种调味品,将其加到菜肴里的话,可以有效提升口感,增添色泽呢,所以它是厨师离不开的美味神器。

  ”(李玲)(责编:邓庆雨、陈康清)

    患者出现身体疲乏、精神不振、口干口渴、消瘦脱发,可用西洋参10克加水煎煮;患者食欲不振、胃痞腹胀,可用梨汁、藕汁、荸荠汁、鲜芦根汁(亦可用干芦根加水煎汁),炖后温饮。

  但在物质丰富的今天,我们对能量的需求已经出现过剩,如果一个孩子过量吃糖,又不注意口腔清洁,就很容易产生蛀牙;同样,一个糖尿病人,如果大量吃糖,也会导致其血糖出现较大幅度的波动;更有一些研究证明,血糖升高会导致体内激素水平发生变化,一些敏感的人群更容易长痘痘;如果在每天膳食能量充足的情况下,再吃过多的糖,也容易导致能量摄入过剩,容易诱发肥胖。(责编:谷妍、邓楠)

  

  祝贺个人会员 [毛斌文] 缴费成功,权限审核通过

 
责编:
新华网 > > 正文

30岁后去留学

2019-09-16 10:02:42 来源: 人民日报海外版
  3、开水冲奶粉。

图为范海涛毕业时与朋友在美国哥伦比亚大学合影。图片由受访者提供

  在海外留学的大军中,有这样的一群“小众”。他们年龄大多在30岁以上,具备一定的工作经验,但是在30岁后又选择重返象牙塔,到异国求学。他们就是外界所说的“大龄留学生”。那么,他们为什么在30岁后才出国留学?他们有着哪些鲜为人知的求学故事?

  看清自我 实现留学梦

  对于许多人来说,范海涛这个名字并不陌生。2009年,身为《北京青年报》财经记者的她与谷歌全球副总裁李开复博士合作撰写了《世界因你不同·李开复自传》,并获得了蓝狮子中国本土最佳商业作者奖,一举成为国内知名的财经作家。在很多人看来,这正是范海涛事业辉煌之时。

  然而两年后,年过30的她渐渐淡出了公众视线。范海涛辞去了国内的工作,远赴美国哥伦比亚大学,学习口述历史学专业,最终成为美国第一个获得口述历史学硕士学位的中国人。

  其实从大学毕业后,范海涛一直就有着出国留学的梦想。但出于各种原因,一直到30岁之后她才将其实现。大学毕业后,范海涛进入《北京青年报》,当一名财经记者。这份工作稳定,发展前景较好,再加上当时母亲生病需要照顾,在这些因素的影响下,出国留学一直未能成行。2009年,范海涛与李开复合作撰写传记,这对她产生了很大的影响。她结识了一群充满活力、视野开阔的年轻人,这个新的朋友圈子对她的触动非常大。“他们中的大部分人都有留学美国的经历,经常聚在一起谈论留学期间美好的校园生活。当时我非常羡慕他们。在不知不觉中,埋藏在心底的留学梦再一次被唤醒。那个时候,我母亲的病情也稳定下来,而且《北京青年报》对我来说不再有那么大的吸引力了。我更加清楚自己想要的是什么,于是就勇敢地做出了出国留学的决定。”

  然而赴美留学的路途并非一帆风顺,而是充满了艰辛与坎坷。去美国之前,范海涛以为一切都会像美剧《老友记》里的场面一般温馨。然而等到了纽约,她才发现事实大不相同。“那是我生平住过的最小房子”,已经在北京工作了9年的她面对这一切时,产生了很大的心理落差,“在这里,生活上的一切都需要自己操持。每天除了繁重的学业,还要料理生活琐事。又因为已经很久没有在学校上过课了,在语言上遇到的困难让我感到非常吃力。而且身处哥伦比亚大学这样的名校,学习压力巨大,我每天都忙得焦头烂额。”

  自我充电 突破职业瓶颈

  在出国留学前,张京(化名)已在会计行业工作了10年之久。为了度过职业瓶颈期,在工作上取得更大的突破,他经常有意识地更新自己的知识储备,不断给自己充电。1998年底,刚考完注册会计师不久,他选择暂时放下手中的工作,去英国利物浦大学读MBA。

  由于离开校园多年,语言基础薄弱,张京表示,刚到英国读书时,一堂课中有70%到80%的内容都听不懂,心情十分焦虑。利物浦大学的期末考试分为两部分,除了正常的问答题外,每个学生还需要完成相应的论文。张京对当时熬夜写论文的经历记忆犹新,他说:“每次要交论文的前夜,我就得通宵准备。这是上班很多年都没有过的经历。更有意思的是,每次我在自习室里熬夜写论文的时候,总能看见一群亚洲面孔。大家自顾自地写着论文,有时还会相视一笑,想来估计也都是语言水平不好的学生吧。”

  “那时候自费留学的学费很高,所以平时除了和同学一起学习外,大家还会去同一个大楼的办公室里打工,工作任务就是把办公室打扫干净。下班后,大家会一起出去吃饭、喝酒、谈天说地,感受到了学生时代独有的幸福。”张京说。独自在英国,还迫使不会做家务活的他学会做饭。在异国他乡,他第一次做成了红烧排骨,还在电话里和两岁的女儿炫耀。

  回国后,凭借着出色的专业技能,张京成功地从原来工作的三线城市跳槽到一家上海企业。国外留学的经历不仅帮他突破了事业瓶颈期,还为他带来了更加广阔的发展空间。正因为此,他特别支持女儿长大后出去留学。

  留学是选择 年龄不是障碍

  相对于那些在学生阶段就前往国外读书的年轻人而言,这些年龄在30岁以上的留学生往往有着更加清晰的职业规划和目标。在工作中积累的经验,能更有效地帮助他们将理论知识与实践相结合。同时他们对知识的追求更加纯粹,也更珍惜宝贵的学习时间。

  李影现就读于俄罗斯圣彼得堡赫尔岑国立师范大学。她向笔者介绍,在31周岁时,她才选择出国学艺术。虽然这个选择造成了家庭变动,对生活产生了一定的影响,但她依然无悔当初的选择。“作为大龄留学生,我确实会有一种人生重新展开一遍的感觉。在校园里,我每天都和年轻人一起画画、看展览,过着‘乌托邦’式的生活。不同的是,我不再把校园当作逃避现实的庇护所。经历了这么多事情之后,我更能看清现实的模样。大龄留学所带给我的是:在困境中依然要保持诗意的理想。”

  范海涛就“大龄留学”给出了自己的建议:“是否去留学,应该根据每个人的客观条件来具体判断,需要慎重考虑。不是每个人都适合大龄留学的。更重要的是,不要为了出国而出国,要想明白自己出国留学是为了什么。留学不是把自己困住,而是试图在现实中找到一条可以绚丽突围的道路。”

  大龄留学是一种选择,追求梦想的能力与年龄无关。(题图来源:自助留学网)

【纠错】 [责任编辑: 王琦 ]
新华炫闻客户端下载

相关稿件

010030101010000000000000011108651293719581
观城镇 协城镇 沟里乡 山东省阳谷县 泸水县
黄甲铺乡 山张林场 余庄乡 阜安街道 绵羊山